健康

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2018/4/23

オーガニックナプキンの効果・使用した感想

たぬちゃんどうも、たぬちゃんです♪ これまで、特に生理用品にはこだわりがなかった私。 ここ最近はオーガニックナプキンを使うようになり、身体に変化がありました! 体験談と、ナプキンの特徴などをまとめています。 生理用品を見直してみよう! さっそくですが、あなたは生理用品へのこだわりはありますか?? わたしは半年くらい前までは、ふつーにドラッグストアに売ってる安いナプキンを使ってました。 (安いと230円くらいだったかな?)   だけど、 生理について 妊娠・出産について 産後のカラダについて 勉強 ...

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2018/9/13

秋こそかくれ脱水に注意です!

どうも、たぬちゃんです♪   朝晩は涼しいな〜と思っても、お昼になるとまだ少し暑いですよね〜 真夏と違って、目に見えて汗だく!!って感じにはならないので、 真夏に比べると水分補給の量が少なくなりがち。 心当たりはありませんか〜??   今日は、ちょうど今の時期に起こりやすいかくれ脱水についてご紹介します♪   脱水とは? 人間の身体は、約60%は体液が占めています。 この体液は、ただの水分だけでなく、水分と電解質が合わさったもの。 この水分と電解質のどちらも、減ってしまうと身 ...

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2019/6/23

妊娠前に風疹の予防接種をしよう!赤ちゃんを守る正しい知識

どうも、たぬちゃんです。 先日、妊活の1つとして風疹の抗体検査へ行ってきました。 抗体検査や予防接種のスケジュールを立てていると、バタバタすることがなくて心にゆとりが生まれてオススメです😊   予防接種の必要性については、国立感染症研究所や厚生労働省、日本産婦人科医会からも言われていますね。   風疹をはじめ妊娠前の予防接種は早めに受けた方がいいというのは間違いないと思います。 ということで、この記事では必要な予防接種やどこで受けられるのかについてまとめています。 お役 ...

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